Crianças, jovens e adultos com
sobrepeso, obesidade ou abaixo do peso, e ainda com doenças crônicas como
Diabetes e Hipertensão, podem contar agora com o serviço de orientação
nutricional do Sesi Pernambuco. As consultas custam R$ 50,00 (trabalhador da indústria),
R$ 62,00 (dependente) e R$ 75,00 (comunidade) e podem ser feitas nas
unidades da Mustardinha e Sesi Clínica (Espinheiro), ambas na Região
Metropolitana do Recife. Os telefones para agendamento são (81) 3241.9218 (Sesi
Clínica) e (81) 3445.3800 (Mustardinha).
As
orientações são realizadas por nutricionistas do Sesi, em consultas individuais
agendadas previamente. Na primeira consulta, o paciente responde um
questionário sobre alimentação, atividades físicas e hábitos, e recebe
orientações sobre a importância de consumir alimentos saudáveis, modo de
armazenamento e preparo de marmitas saudáveis, além de dicas de como fugir de
uma alimentação desequilibrada, como levar lista de compras ao supermercado. Em
alguns dias após esse diagnóstico, a nutricionista entrega o programa alimentar
com a dieta personalizada que deve ser seguida.
“Nossa
missão é disseminar o estilo de vida saudável na população, que desde cedo,
está consumindo uma quantidade absurda de industrializados. Virou questão de
status ter o biscoito recheado, o suco de caixa e o refrigerante em casa,
produtos extremamente nocivos à saúde. Queremos mostrar que adotar uma
alimentação saudável, em qualquer idade, é barato e possível, e os benefícios
se refletem em pouco tempo” afirma a nutricionista da entidade, Vera Thomas.
A
analista de contabilidade da Epesa, Darlene Fontes, 25 anos, perdeu sete quilos
e 12 cm de circunferência abdominal, no programa que o Sesi implantou na
empresa em que trabalha. “Minha alimentação mudou gradualmente, mas hoje vejo
as vantagens de consumir comida feita em casa, sem gorduras e conservantes.
Também cortei o refrigerante e o reflexo na minha disposição foi direto”, diz a
analista. Fontes ainda levou o exemplo dos bons hábitos para toda a família.
No
Brasil, segundo estudo conduzido pelo Instituto de Métrica e Avaliação
para a Saúde (IHME) da Universidade de Washington e publicado na edição da
revista científica “The Lancet” , 52,5% dos homens com mais de 20 anos e
58,4% das mulheres da mesma faixa etária apresentam sobrepeso ou obesidade.
Entre os garotos com menos de 20 anos, essa parcela é de 22,1%. Entre as
garotas, o índice é de 24,3%. O Brasil fica acima da média global de obesidade,
mas abaixo de países como Estados Unidos, Reino Unido, México e Bolívia.
Serviço:
1.
Atendimento para trabalhador da indústria, dependente e comunidade:
- SESI
Mustardinha, nas quintas-feiras, pela manhã (das 7h às 11h).
Endereço:
Rua Major Mário Portela, 297, Mustardinha, Recife.
Agendamento:
(81) 3445.3800.
- SESI
Clínica, nas quintas-feiras, à tarde (das 12h30 às 16h).
Endereço:
Rua 48, 515, Espinheiro, Recife.
Agendamento:
(81) 3241.9218, 3441.4840.
2.
Atendimento para empresas:
-
Programa Alimentação Saudável
Agendamento:
(81) 3412-8580.
